Blog

Jak poznám, že jsem zavodněná, je v poslední době jedna z nejčastějších otázek, které nám na sociálních sítích pokládáte. Proto se spolu podíváme na pár tipů, jak odhalit, že zadržuješ vodu a co s tím?

Zbožňuješ pizzu, ale nechceš hřešit? Připrav ji z tvarohu a naskládejte na ni jen zdravé fitness věci.

Máš pocit, že tvé tělo zbytečně moc zadržuje vodu? Cítíš se oteklá, nafouklá a nedaří se ti shodit přebytečná kila? Možná je ten pravý čas vyzkoušet náš odvodňovač Water Fighter, který s přebytečnou vodou zatočí. Jeho unikátní složení ti pomůže v boji se zavodňováním a hlavně nemusíš mít žádný strach, že do sebe cpeš chemii.

Sweetie Markét se tentokrát rozpovídala o tom, jaké to je začít cvičit s nadváhou a jak je složité přejít na zdravější cestu ve stravování v případě, že už nezdravě žiješ.

Barevná, originální a zdravá smoothie miska, která skvěle chutná Nezapomeň, že jíš i očima.

Ach, ta otravná pomerančová kůže. Objevuje se v ten nejnevhodnější okamžik, a když se jí chceš zbavit, dá to pořádnou práci. Přinášíme ti 7 tipů, jak dostat celulitidu nadobro ze svého života.

Super jednoduché, super zdravé, super rychlé... Mluvíme o domácích ovesných tyčinkách s mrkví!

V dalším dílu PINK Talk tě přivítá sympatická YouTuberka @sweetiemarket. Zeptaly jsme se na změnu jejího životního stylu, kdy se stalo, že začala "kynout" a jak se to podepsalo na její psychice.

Léto a horké počasí je fuč, ale o to líp se nám teď bude makat! Sestavila jsem pro tebe výzvu na celý měsíc říjen, která tě udrží ve formě! Jdeš cvičit se mnou?

Téměř každá z nás to zná. Podaří se nám zhubnout a pak logicky nechceme nabrat ani kilčo zpátky. Jojo efekt je ale bohužel častým jevem a bránit se mu je mnohdy pořádná makačka. Co dělat, aby nás už nikdy nenavštívil?

Během přechodu z léta do podzimu potřebuje každé tělo trochu podpořit. Pro úspěšné posílení imunity je zásadní nejen očista těla, ale i doplňování antioxidantů, vitamínů a minerálů, které najdeš v jídle i pití. V tomto článku se dozvíš, na které minerály a vitaminy nezapomenout, a navíc i které „vlastně obyčejné a vždy dostupné“ potraviny ti pomohou v posílení imunity.

Ve druhém dílu PINK Talk na téma BULIMIE se holky společně s Míšou Mrázkovou rozhodly probrat léčbu, životní styl, psychiku a jak léčit toto psychické onemocnění.

Pokud hledáš lahodný a jedinečný salátový recept, zkus tento bulgurový salát s rájčátky!

Kristýnka Kubíčková je úspěšnou modelkou a my na ni nedáme dopustit, spolupracujeme spolu už více jak rok a půl. V LadyLab nás zajímalo, jak to dělá, že je pořád tak krásná, usměvavá a co by dělala, kdyby se neživila modelingem. To ale není zdaleka všechno, co nám prozradila.

Léto pomalu končí. Opět přicházejí chladná rána, kratší dny. To vše klade mnohem vyšší nároky na náš imunitní systém, i na naši náladu. Přečti si pár tipů, jak si co nejlépe poradit se sychravým podzimním obdobím.