Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty

ZBAV SE TUKU RYCHLE!

Nadupaný VIP fitness PROGRAM tě dostane do životní formy!
Makej, hubni a tvaruj postavičku z pohodlí domova,  
a to JEN za 179Kč/měsíčně. 

Daruj poukázku a nemusíš se bát, že šlápneš vedle!
Dárkový poukaz na členství ve VIP Programu

  • Cvičební videa
  • Tréninkové plány
  • Výzvy
  • E-booky
  • Timer aplikace

Proměny s Ladylab

Proměna / 6 týdnů

Proměna / 6 týdnů

Proměna / 6 týdnů

Proměna / 6 týdnů

Proměna / 6 týdnů

Proměna / 6 týdnů

icon_crown.svgRecenze

icon_crown.svgVIP trenérkyicon_crown.svg

Míša Mrázková

Trenérka fitness

Trenérka Míša v Ladylab připravuje videa pro domácí cvičení. Nemusíš přemýšlet, co a jak bys měla cvičit, VIP Program tě sám povede. Je to snadné a efektivní. Videa každý týden přibývají, nemusíš se tedy bát, že bys vypadla z formy. Tréninkové plány ve VIP PROGRAMU pro tebe Míša sestavila tak, abys každý týden odcvičila to, co máš. Čekají na tebe ty nejlepší cviky na zadek a nohy, břicho, paže i FULL BODY tréninky! Míša má pro tebe také kardio kickbox, hodinové spalovačky, cvičení pro pokročilé i začátečníky a nadupané fitness výzvy! 

Šárka Pokorná

Trenérka fitness

Šárka Pokorná to rozjíždí ve VIP PROGRAMU s kategorií Zhubnout fofrem. Její tréninková videa tě nabijí pořádnou dávkou energie. Bude to MASAKR, ale ty výsledky za to stojí. Součástí tréninkového plánu jsou videa zaměřená na celé tělo, pro pevný zadek a nožky, ale i na bříško a krásné sexy paže. Pojď spalovat kalorie, pořádně se potit, hubnout a tvarovat postavičku. Energická videa se Šárkou tě zaručeně budou bavit. Zbav se tuku rychle! Kategorie Zhubnout fofrem tě dostane do životní formy.

Hanka Kynychová

Trenérka fitness

Pro VIP PROGRAM natáčí videa také fitness ikona Hanka Kynychová. Pro Hanku Kynychovou je pohyb každodenní náplní života. Její tréninky jsou kombinací kardia a posilování. Energie, která sálá z jejích videí, nadchne ženy každého věku. Můžeš se těšit na tréninky, u kterých spálíš kalorie, ale i posílíš tělo a vybuduješ dokonalou fyzičku! Buď fit a v kondici v každém věku. Cvičení s Hankou Kynychovou je zábava i dřina, která ale nese výsledky. Dej se do pohybu v rytmu hudby a sleduj, jak se tvé tělo krásně mění. 

Jak vypadá VIP program?

Tréninkový
plán
zdarma


Sleduj nás

Nejpopulárnější články

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě

  
Trénink a fitness

Blog

Výzva na leden
Výzva na leden
23. 12. 2021  |  Trénink a fitness  |     
Nový rok je tu a ty sis dala předsevzetí zapracovat na své formě? Mám pro tebe nadupaný tréninkový plán na měsíc leden, který ti pomůže zhubnout a vytvarovat postavičku. Každý den tě tu čeká nový úkol, díky kterému se posuneš o krok blíž k cíli. Tak pojď si pro změnu! Jednodušší už to mít nebudeš…
Jak vydržet u cvičení a mít motivaci
Jak vydržet u cvičení a mít motivaci
21. 12. 2021  |  Trénink a fitness  |     
Dala sis předsevzetí letos konečně začít pravidelně cvičit? Jsme tu pro tebe! Připravili jsme si článek s tipy, jak konečně u cvičení vydržet a nevzdat to. Pojď si pro svou vysněnou postavu! Máme plán, jak si své předsevzetí splnit.
Silový trénink nebo kardio: Co je lepší na hubnutí?
Pohyb je nedílnou součástí zdravého životního stylu. Udržuje nás v dobré kondici, má příznivý vliv pro zdraví a zlepšuje náladu. Pokud ses rozhodla začít hubnout, pak bys pohyb rozhodně měla do svého plánu zařadit.
Nejlepší cvičební program na doma VIP PROGRAM
Nejlepší cvičební program na doma VIP PROGRAM
14. 12. 2021  |  Trénink a fitness  |     
Vstup do nejlepšího online cvičebního programu a pojď si pro postavu, o které si vždy snila. VIP Program se neustále rozrůstá a přibývají tam každý týden nová videa a výzvy. Získat postavu snů nebylo nikdy jednodušší.
Výzva na prosinec
Výzva na prosinec
30. 11. 2021  |  Trénink a fitness  |     
Začni prosinec s novou výzvou a buď o krok napřed před všemi, kteří se plánují dostat do formy až po Novém roce. I během svátků můžeš zůstat aktivní, hubnout a tvarovat postavičku. Míša má pro tebe nadupaný tréninkový plán, který ti pomůže vytrvat a nepřestávat.
Jak se zbavit diastázy?
Jak se zbavit diastázy?
09. 11. 2021  |  Trénink a fitness  |     
Diastáza je problém, který bys rozhodně měla řešit. Přizvali jsme si na pomoc fyzioterapeutku Mgr. Kláru Vomáčkovou a vyzpovídali jsme ji o všem, co se diastázy a břišního rozestupu svalů týká.
Výzva na listopad
Výzva na listopad
29. 10. 2021  |  Trénink a fitness  |     
Chceš se dostat do formy, ale nevíš, jak začít? Trenérka Míša Mrázková má pro tebe měsíční výzvu, s kterou to bude snadné! Každý den tu najdeš úkol, který tě posune o krůček blíž k vysněné postavě. Tak pověs výmluvy na hřebík a pojď makat!
Spalovač tuků: Proč se vyplatí ho užívat?
Spalovač tuků: Proč se vyplatí ho užívat?
28. 09. 2021  |  Trénink a fitness  |     
K čemu jsou spalovače tuků? Proč se vyplatí si vzít tobolku před tréninkem? Jaké mají účinky a kdy a jak je používat? To a mnohem víc se dozvíš v tomto článku. Tak pojď si pro vysněnou postavu. S našimi pomocníčky to budeš mít mnohem jednodušší.
Výzva na říjen
Výzva na říjen
27. 09. 2021  |  Trénink a fitness  |     
Stereotypu odzvonilo! S říjnovou výzvou od naší trenérky Míši Mrázkové na tebe každý den čeká nový zábavný trénink. Dáš si pořádně do těla, procvičíš všechny partie, a ještě si to užiješ. Makej společně s námi. My tě dovedeme k výsledkům. Tak co? Jsi připravená?
10 rad, jak začít běhat
10 rad, jak začít běhat
21. 09. 2021  |  Trénink a fitness  |     
Podzim je nejideálnější roční období na běhání. Venku je příjemně chladno, ale nemrzne. Využij krásného podzimního počasí a vyraz si zaběhat. Při běhání pročistíš hlavu, spálíš kalorie a zlepšíš fyzičku.
Výzva na září
Výzva na září
27. 08. 2021  |  Trénink a fitness  |     
Hola, hola, škola volá! A my tu pro tebe máme spoustu domácích úkolů. Neboj... Do lavice tě nepřipoutáme, raději tě pořádně rozhýbeme. Trenérka Míša Mrázková tu má pro tebe výzvu na měsíc září. Budeš se potit, spalovat tuky a formovat postavičku. Pojď se s námi pustit do práce! Bude to makačka, ale ty to určitě zvládneš.
Veronika zhubla a zredukovala celulitidu!
Veronika zhubla a zredukovala celulitidu!
20. 08. 2021  |  Trénink a fitness  |     
Veronika se zúčastnila naší proměny s Ladylab. Holky měly sestavený jídelníček od Janičky, cvičily s VIP PROGRAMEM a užívaly naše fitness pomocníčky. Ačkoliv Veronika neměla jednoduchý start proměny, nyní ví, jak si jít za svou vysněnou postavou. Cítí se lépe, a dokonce si všímá, že se jí zlepšila celulitida… Pokud chceš vědět, jak toho docílila, přečti si rozhovor.
Jak poznat diastázu a rozestup břišních svalů?
Jsi po porodu a chceš začít cvičit, ale obáváš se, zda nemáš diastázu nebo rozestup břišních svalů? Máme pro tebe článek ve spolupráci s fyzioterapeutkou Mgr. Klárou Vomáčkovou. Odpověděla nám na otázky, jak poznat diastázu nebo rozestup břišních svalů a jak s tím dále pracovat.
Výzva na srpen
Výzva na srpen
30. 07. 2021  |  Trénink a fitness  |     
Nechce se ti přemýšlet, co budeš cvičit? Hledáš ucelený tréninkový plán, který tě dovede k výsledkům? Fitness trenérka Míša Mrázková ti sestavila plán cvičení na celý měsíc srpen. Každý den se mrkni, co tu na tebe čeká a makej s námi. Jednodušší už to nebude… Tahle nadupaná výzva tě dovede k výsledkům.
Nejlepší cviky na vnitřní stranu stehen
Nejlepší cviky na vnitřní stranu stehen
13. 07. 2021  |  Trénink a fitness  |     
Trápí tě třepající se vnitřní strana stehen? Zpevni to! Máme pro tebe zásobník nejúčinnějších cviků na stehna. Naše trenérky vědí, jak tuto problematickou partii efektivně procvičit. Zařaď tyto super cviky do svého tréninku a pojď si pro výstavní nožky do kraťásků.
Zobrazuji příspěvky 1 - 15 z 106
Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty