Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty

Slevy

Cvičební videa a jídelníčky zdarma

Sledujte nás

Nejpopulárnější články

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě

  

Blog

Rychlý recept na VAJÍČKOVÉ MUFFINY
Rychlý recept na VAJÍČKOVÉ MUFFINY
12. 11. 2019  |  Recepty  |     
Vaječné muffiny jsou báječná volba! Nejen, že je to super rychlý recept pro rušná rána, ale taky jako zdravá svačinka na cesty!
Páteční seriál na téma alergie a intolerance
Páteční seriál na téma alergie a intolerance
08. 11. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
V následujícím článku bych tě chtěla seznámit s tím, co tě bude každý pátek čekat na blogu od nás nutričních terapeutů:-) Rozhodly jsme se s Kristýnkou věnovat různým onemocněním či problémům, které mohou být spjaty s výživou. Vše si probereme jak z odborné, tak i praktické stránky.
Recept na FIT HAWAII PIZZU
Recept na FIT HAWAII PIZZU
04. 11. 2019  |  Recepty  |     
Snažíš se udržet postavu, ale chuť na pizzu tě pořád svádí? Nevěš hlavu, můžeš si ji udělat po svém a neublíží ani tvému vydřenému fitness bříšku! Inspiruj se naším receptem.
Protein Pure Queen – novinka, kterou myslíme na všechny
Přivítejte naši novinku na míru pro alergičky, veganky a vegetariánky. Pure Queen je lahodný protein s jemnou příchutí vanilky pro všechny ženy a dívky, které mají intoleranci na laktózu či alergii na bílkoviny živočišného původu, tím pádem je i skvělou volbou pro veganky a vegetariánky. A nejen pro ně!
Výzva na listopad
Výzva na listopad
30. 10. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Vím, je to těžký, nechce se, ráno tma, večer tma, ale ty to dáš! Vytiskni si měsíční výzvu, vem do ruky tužku a odškrtávej si den za dnem. Uvidíš, jak na sebe na konci měsíce budeš pyšná!
PINK Talk! Druhý díl: Zvětšení prsou - operace a rekonvalescence
Jak dlouho tě taková operace prsou vyřadí ze hry a kolik týdnů si počkáš, než si zase v klidu zacvičíš? To vše se dozvíš ve druhém dílu PINK Talk na téma zvětšení prsou neboli augmentace.
Sweetie Markét se opět postavila k plotně! Ochutnej její dýňovou polévku.
Zasměj se u vaření s Markétou a zároveň si pochutnej na dokonalé, krémové sezónní polévce, která tě zahřeje v pochmurném podzimním počasí!
Jak si nastavit bílkoviny v jídelníčku a proč to s nimi nepřehánět
Nejvíce diskutovaným tématem zdravé výživy a fitness jsou v poslední době bílkoviny a jejich dávkování. Ne vždy to ale člověk odhadne správně, a pokud i ty chceš mít jasno, tak je tento článek právě pro tebe.
Rychlá a zdravá DÝŇOVÁ POMAZÁNKA
Rychlá a zdravá DÝŇOVÁ POMAZÁNKA
24. 10. 2019  |  Recepty  |     
Taky vidíte dýně všude kolem? Zkuste z ní netradičně udělat pomazánku, která je nejen zdravá, ale moc dobře chutná a je hotová za 5 minut!
PINK Talk! První díl: Zvětšení prsou - odborně řečeno augmentace
Rozhodla ses napravit to, co zavinila matka příroda, způsobilo tvoje těhotenství nebo výrazné hubnutí? Mrkni, co vedlo ke zvětšení prsou Petrušku a Žanetku.
Vynikající ředkvičková pomazánka
Vynikající ředkvičková pomazánka
21. 10. 2019  |  Recepty  |     
Tak tuhle pomazánku si zamiluješ! Je rychlá, zdravá, lehká a chutná božsky. Navíc ti prozradím tajemství ... ředkvičky nemají skoro žádné kalorie!
Sacharidy v dietě a proč se jich nebát
Sacharidy v dietě a proč se jich nebát
18. 10. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
Spousta z nás si myslí, že přílohy a sacharidy jsou pro redukční jídelníček tabu. Opak je ale pravdou. V následujícím článku se dočteš, proč jsou sacharidy důležité i při redukci a jaké druhy zvolit.
Pikantní CHILLI CON CARNE ⁠
Pikantní CHILLI CON CARNE ⁠
16. 10. 2019  |  Recepty  |     
Pikantní klasika, kterou můžeš jíst i v dietě. Jsi ready na lehce ostřejší vaření? ⁠
Podzimní detox: Jak ho zvládnout šetrně a nešokovat své tělo?
Detox je od slova detoxikace, jedná se tedy o čištění vnitřku těla. Většina holek se po něm cítí mnohem lépe. Vliv má třeba na kvalitu spánku nebo množství energie. Detox může trvat celé roční období, anebo taky jenom týden. Záleží zkrátka na tobě. Důležité je, se do ničeho netlačit. Pojď se podívat, jak nejlépe na to!
Jak poznáš, že jsi zavodněná?
Jak poznáš, že jsi zavodněná?
11. 10. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
Jak poznám, že jsem zavodněná, je v poslední době jedna z nejčastějších otázek, které nám na sociálních sítích pokládáte. Proto se spolu podíváme na pár tipů, jak odhalit, že zadržuješ vodu a co s tím?
Zobrazuji příspěvky 1 - 15 z 181
Číst blog
Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty