Cizrnové muffiny

Muffiny se hodí jako sladký dezert ke kafíčku, když tě honí mlsná, nebo jako super snídaně či svačinka. Tyhle muffiny navíc obsahují samé zdravé ingredience, takže se jich nemusíš bát ani v dietě.

SUROVINY:

1 konzerva cizrny

1 velký banán

40 g medu 

50 g oříškového krému Crystal Crush Ladylab

50 g špaldové hladké mouky

1 PL kypřícího prášku

50 g hořkých čokoládových peciček

1 ml vanilkového aroma

POSTUP:

Cizrnu si slijeme z nálevu a společně s banánem rozmixujeme. Potom přidáme všechny zbylé suroviny a metličkou ručně vymícháme. Plníme muffinkové košíčky a pečeme na 180 stupňů cca 20 minut.