🤩 CVIČ DOMA ONLINE 🤩

👉 Klikni sem 👈

Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty

Sleduj nás

Nejpopulárnější články

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě
  
Proteinové oplatky

Proteinové oplatky



Udělej si doma zdravější verzi sušenek jen ze 3 ingrediencí! Tuhle mňamku máš hotovou raz dva. Hodí se jako svačina nebo zákusek ke kávičce, když tě honí chuť na něco sladkého.

 

SUROVINY:

2 ks dortové oplatky (o velikosti cca 15,5 cm x 29,5 cm)

3 pl máslo Snickers Lover Ladylab

rozpuštěná hořká čokoláda >70%

 

POSTUP:

Vezmi 2 pláty oplatků a každý překroj na polovinu, aby vznikly 4 čtverce. Natři oplatkový plát 1 pl másla a přikryj dalším plátem. Opět natři 1 pl másla a přikryj dalším plátem. Nakonec natři poslední lžící másla a přikryj posledním plátem.

Přikryté papírem na pečení a zatížené (např. knihou) nechej odstát v chladě 2 – 3 hodiny. Potom pokrájej na libovolnou velikost.

Rozpusť hořkou čokoládu a každý oplatek namoč podle fantazie.


proteinové oplatky

Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty