🤩 CVIČ DOMA ONLINE 🤩

👉 Klikni sem 👈

Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty

Tréninkový
plán
zdarma


Sleduj nás

Nejpopulárnější články

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě
  

Blog

Proteinové čokoládové muffiny
Proteinové čokoládové muffiny
14. 04. 2022  |  Recepty  |     
Hledáš tip na malý zákusek ke kávičce? Muffiny s kakaovým proteinem jsou super volbou. Uspokojí tvůj mlsný jazýček, ale nemusíš z nich mít výčitky. Obsahují samé super zdravé ingredience.
Alkohol při hubnutí
Alkohol při hubnutí
13. 04. 2022  |  Strava a hubnutí  |     
Jak je to s alkoholem, když chceš zhubnout? Je potřeba se ho při redukci tuku úplně vzdát? Který alkohol má nejméně kalorií a kterému se raději vyhnout? Co udělá s naším tělem požití alkoholu? To a mnohem více se dozvíš v nadupaném článku o alkoholu.
Čokoládová srdíčka
Čokoládová srdíčka
12. 04. 2022  |  Recepty  |     
Upeč si zdravá čokoládová srdíčka. Jsou v nich samé super ingredience, vypadají fantasticky, a ještě lépe chutnají. Hodí se jako sladká tečka po hlavním jídle nebo dezert ke kávičce. Oslaď si život fitness cukrovím.
BCAA: Co to je a jak pomáhají při hubnutí?
BCAA: Co to je a jak pomáhají při hubnutí?
12. 04. 2022  |  Doplňky stravy  |     
Co jsou to BCAA, k čemu jsou vlastně dobré a je důležité je při tréninku používat? Sepsali jsme ti článek, kde ti představíme všechny výhody BCAA pro tvoje tělo a hubnutí a zmíníme i další zajímavosti z fitness světa, které bys měla vědět.
Jak podpořit detox?
Jak podpořit detox?
10. 04. 2022  |  Strava a hubnutí  |     
Držíš detox a hledáš tipy, co užívat a čím podpořit tuto očistu organismu? Máme pro tebe tipy na doplňky stravy, které jsou pro tyto účely nejlepší. Inspiruj se výběrem produktů a pusť se do detoxikace těla na plné obrátky.
Jak ulovit chlapa?
Jak ulovit chlapa?
08. 04. 2022  |  Lifestyle & Beauty  |     
Návod, který by chtěla znát každá žena. Jak a na co sbalit chlapa? Sepsali jsme ti e-book plný našich ověřených tipů, kterými oslníš každého muže. Dozvíš se, kam vyrazit na lov, co mají chlapi rádi a co naopak moc nemusí.
Fitness mazanec
Fitness mazanec
07. 04. 2022  |  Recepty  |     
Udělej si letos na Velikonoce fitness verzi oblíbeného mazance. A super sváteční snídaně je na stole! Obsahuje samé zdravé ingredience a příprava není vůbec složitá.
Jak se odvodnit
Jak se odvodnit
06. 04. 2022  |  Strava a hubnutí  |     
Trápí tě zadržování přebytečné vody v těle? Řekneme ti, jak se odvodnit. Máme pro tebe účinné tipy, které ti pomohou upustit šťávu, aby ses cítila opět skvěle ve svém těle.
Velikonoční beránek
Velikonoční beránek
05. 04. 2022  |  Recepty  |     
Co by to bylo za Velikonoce bez velikonočního beránka? Upeč si ho s námi ve zdravější fitness verzi a nezapomeň se nám pak pochlubit, jak se ti beránek povedl.
Přerušované hladovění
Přerušované hladovění
03. 04. 2022  |  Strava a hubnutí  |     
Jíst 5krát denně nebo vyzkoušet přerušované hladovění? Připravili jsme si pro tebe článek, který se tomuto tématu podrobně věnuje. Vysvětlíme ti, co je přerušovaný půst, jak funguje, jaké jsou jeho výhody a nevýhody a pro koho je vhodný. Ty sama se pak můžeš rozhodnout, zda zrovna tento způsob stravování je pro tebe ten pravý.
Jak se zbavit camel toe?!
Jak se zbavit camel toe?!
01. 04. 2022  |  Lifestyle & Beauty  |     
Téma, o kterém se moc nemluví, ale řeší to skoro každá žena. Řeč je o „camel toe“ neboli velbloudí stopě. Jde o to, že se nám v legínách občas rýsují intimní partie a ukazujeme je světu víc, než bychom vlastně chtěly…
Ovesné proteinové palačinky
Ovesné proteinové palačinky
31. 03. 2022  |  Recepty  |     
Kdo by nemiloval palačinky? Udělej si s námi tuhle vynikající fitness verzi! Ani dieta nemusí být nuda… tuhle mňamku si zamiluješ a nijak neublíží tvé postavě. Obsahuje pořádnou dávku bílkovin, takže tě i na delší čas zasytí.
Měsíční detox plán
Měsíční detox plán
30. 03. 2022  |  Strava a hubnutí  |     
Rozhodla ses jít do sebe a začít hubnout? Máme pro tebe velký detoxikační plán, s kterým si osvojíš zdravé návyky a dosáhneš konečně výsledků. A co víc? Budeš se cítit fantasticky. Takto před létem je ideální příležitost pro změnu. A pamatuj! Když nic nezměníš, nic se nezmění.
Kefírové lívance
Kefírové lívance
29. 03. 2022  |  Recepty  |     
Nastartuj den zdravě s kefírovými lívanečky. Příprava ti zabere jen pár minut, zaručeně si pochutnáš a dodají ti energii na celé dopoledne. Díky proteinu tě zasytí a doplníš potřebné bílkoviny.
Kolikrát denně jíst?
Kolikrát denně jíst?
28. 03. 2022  |  Strava a hubnutí  |     
Frekvence stravování je téma, které řeší během hubnutí mnoho žen. Kolikrát denně je nejlepší jíst? Jak si jídlo rozdělit? Co je nejdůležitější? Pro koho je vhodné nízkofrekvenční stravování a pro koho vysokofrekvenční? Sepsali jsme ti článek, který ti určitě pomůže.
Zobrazuji příspěvky 45 - 60 z 611
Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty