Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty

Slevy

Cvičební videa a jídelníčky zdarma

Sledujte nás

Nejpopulárnější články

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě

  

Blog

Jak hubnout při sedavém zaměstnání
Jak hubnout při sedavém zaměstnání
30. 12. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
Pokud máš sedavé zaměstnání, hubne se ti, pravda, mnohem hůře než ostatním. V kanceláři totiž obvykle není ani podložka na cvičení a ani posilovna. Přesto se v kanclu protáhnout dá a my ti poradíme jak.
Diagnóza: celiakie
Diagnóza: celiakie
27. 12. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
Celiakie je první nemocí spojená se senzitivitou na lepek, na kterou se v pátečních článcích zaměříme. Z minulého článku už víš, co je to lepek, dneska si posvítíme na celiakii a podíváme se blíže na život s ní.
Lednová výzva
Lednová výzva
27. 12. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Svátky nám daly pořádně zabrat a určitě jsi ani neměla čas na pravidelný trénink. Nový rok nám ťuká na dveře, a to je nejlepší čas, kdy se do toho můžeš pořádně opřít. Spoj lednovou výzvu s novoročním předsevzetím a dej do toho vše! Vkroč do nového roku s výzvou.
PINK Talk: Boj proti celulitidě
PINK Talk: Boj proti celulitidě
20. 12. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
Celulitida je velké ženské téma. Obecně nás pomerančová kůže trápí více, než muže. Ptáš se, jak proti ní efektivně bojovat? Náš host Petra Řehořková je velkou odbornicí na péči o ženské tělo a v novém díle PINK Talk ti poradí, jak s celulitidou zatočit. Překvapí tě, jak málo stačí k prevenci před pomerančovou kůží.
Diagnóza: lepek, pšenice a vše kolem nich
Diagnóza: lepek, pšenice a vše kolem nich
20. 12. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
Máme tu pro tebe nový seriál. V následujících třech pátcích se můžeš těšit na témata týkající se lepku a onemocněních s ním spojených. V dnešním článku si objasníme, co je to lepek a jaká onemocnění může vůbec způsobit.
Jak pečovat o vlasy a pleť, když se rozhodneš zhubnout
Žena by o sebe měla pečovat. Vždy by měla mít hezké vlasy, nehty, pleť a upravené obočí. Jakmile ale začneš hubnout, kvalita může jít dolů. Tělo totiž pak zkrátka pracuje jinak. Jak se o sebe starat, abys zůstala pořád stejně krásná?
Vánoční cukroví - KOŠÍČKY S ARAŠÍDOVÝM MÁSLEM
Vánoční cukroví - KOŠÍČKY S ARAŠÍDOVÝM MÁSLEM
19. 12. 2019  |  Recepty  |     
Vyzkoušej další recept na vánoční cukroví. Máme pro tebe zdravou verzi oblíbených vánočních košíčků s arašídovým máslíčkem a banánem uvnitř. Po téhle dobrotě se jen zapráší!
Fit odlehčený ŠTĚDROVEČERNÍ SALÁT S LOSOSEM
Fit odlehčený ŠTĚDROVEČERNÍ SALÁT S LOSOSEM
18. 12. 2019  |  Recepty  |     
Štědrovečerní večeře nemusí být jen o tučném bramborovém salátu a smažených kapřích řízcích. Bramborový salátek si můžeš připravit i v odlehčené fit verzi a místo tučného smaženého kapra si připrav zdravého lososa v bylinkové krustě.
Vánoční cukroví - KOKOSKY
Vánoční cukroví - KOKOSKY
17. 12. 2019  |  Recepty  |     
Petruška s Kristýnkou si pro tebe připravily další báječný recept na zdravé cukroví, které ti krásně provoní kuchyň a potěší chuťové pohárky i bříško. Vyzkoušej jednoduchý recept na nadýchané kokosky.
Protein může být dobrým parťákem. Zkus ho i ty
Protein může být dobrým parťákem. Zkus ho i ty
16. 12. 2019  |  Doplňky stravy  |     
Proteiny jsou oblíbeným doplňkem stravy především u sportovců. Pokud chceš nabrat svalovou hmotu, je pro tebe ideální. Pomoci může ale i při redukci. Jak tedy protein správně užívat?
Intolerance laktózy a restaurační menu
Intolerance laktózy a restaurační menu
13. 12. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
V následujícím a zároveň posledním dílu na téma intolerance laktózy bych ti chtěla poskytnout rady a tipy na stravování venku. Konkrétně jak postupovat při výběru jídla v restauraci.
Vánoce jsou tu! Poradíme ti, jak odolat dobrotám
Mor! Doslova mor je odolat všem těm dobrotám, které jsou kolem tebe, když nastane čas vánoční. Na rodinných srazech často nechybí babičky, které se letos rozhodly, že tě vykrmí. Jak jim ale říct, že tyhle Vánoce budou jiné?
Vánoční cukroví - TVAROHOVÉ KULIČKY
Vánoční cukroví - TVAROHOVÉ KULIČKY
10. 12. 2019  |  Recepty  |     
Krásná modelka Kristýnka Kubíčková bourá stereotypy. Jako vyučená cukrářka moc dobře ví, jak si osladit život a přitom si udržet štíhlou postavičku. Vyzkoušej si přípravu vánočního cukroví podle Kristýnky a užíj si vánoční mlsání bez výčitek.
10 alimente care te vor ajuta să pierzi kilogramele în plus
Pierderea în greutate cu siguranță nu se întâmplă peste noapte, iar alimentația joacă un rol central. La procesul de slăbire înafară de activitățile fizice, este important să înlocuiți unele alimente din frigider cu cele care ți se potrivesc.
Exerciții fizice în timpul sarcinii
Exerciții fizice în timpul sarcinii
15. 12. 2019  |  Suplimente alimentare  |     
Știm cum să faci exerciții în timpul sarcinii. Va fi benefic pentru tine și pentru bebelușul tău
Zobrazuji příspěvky 30 - 45 z 242
Číst blog
Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty