Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty

ZBAV SE TUKU RYCHLE!

Nadupaný VIP fitness PROGRAM tě dostane do životní formy!
Makej, hubni a tvaruj postavičku z pohodlí domova,  
a to JEN za 179Kč/měsíčně. 
  • Cvičební videa
  • Tréninkové plány
  • Výzvy
  • E-booky
  • Timer aplikace

Proměny s Ladylab

Proměna / 6 týdnů

Proměna / 6 týdnů

Proměna / 6 týdnů

Proměna / 6 týdnů

Proměna / 6 týdnů

Proměna / 6 týdnů

icon_crown.svgRecenze

icon_crown.svgVIP trenérkyicon_crown.svg

Míša Mrázková

Trenérka fitness

Trenérka Míša v Ladylab připravuje videa pro domácí cvičení. Nemusíš přemýšlet, co a jak bys měla cvičit, VIP Program tě sám povede. Je to snadné a efektivní. Videa každý týden přibývají, nemusíš se tedy bát, že bys vypadla z formy. Tréninkové plány ve VIP PROGRAMU pro tebe Míša sestavila tak, abys každý týden odcvičila to, co máš. Čekají na tebe ty nejlepší cviky na zadek a nohy, břicho, paže i FULL BODY tréninky! Míša má pro tebe také kardio kickbox, hodinové spalovačky, cvičení pro pokročilé i začátečníky a nadupané fitness výzvy! 

Šárka Pokorná

Trenérka fitness

Šárka Pokorná to rozjíždí ve VIP PROGRAMU s kategorií Zhubnout fofrem. Její tréninková videa tě nabijí pořádnou dávkou energie. Bude to MASAKR, ale ty výsledky za to stojí. Součástí tréninkového plánu jsou videa zaměřená na celé tělo, pro pevný zadek a nožky, ale i na bříško a krásné sexy paže. Pojď spalovat kalorie, pořádně se potit, hubnout a tvarovat postavičku. Energická videa se Šárkou tě zaručeně budou bavit. Zbav se tuku rychle! Kategorie Zhubnout fofrem tě dostane do životní formy.

Hanka Kynychová

Trenérka fitness

Pro VIP PROGRAM natáčí videa také fitness ikona Hanka Kynychová. Pro Hanku Kynychovou je pohyb každodenní náplní života. Její tréninky jsou kombinací kardia a posilování. Energie, která sálá z jejích videí, nadchne ženy každého věku. Můžeš se těšit na tréninky, u kterých spálíš kalorie, ale i posílíš tělo a vybuduješ dokonalou fyzičku! Buď fit a v kondici v každém věku. Cvičení s Hankou Kynychovou je zábava i dřina, která ale nese výsledky. Dej se do pohybu v rytmu hudby a sleduj, jak se tvé tělo krásně mění. 

Jak vypadá VIP program?

Tréninkový
plán
zdarma


Sleduj nás

Nejpopulárnější články

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě

  

Blog

Proteinové perníčky
Proteinové perníčky
25. 11. 2021  |  Recepty  |     
Budeš letos péct perníčky? Pojď si s námi udělat fitness variantu! Nejen že tělu dodají bílkoviny, ale jsou chuťově naprosto fantastické! A ta vůně? Taky už cítíš ve vzduchu Vánoce?
Tipy na vánoční dárky pro muže
Tipy na vánoční dárky pro muže
23. 11. 2021  |  Lifestyle & Beauty  |     
Vánoce klepou na dveře a ty přemýšlíš, co koupíš svému miláčkovi? Holky z Ladylab ti rády poradí, čím chlapa obdarovat, aby měl opravdovou radost. Inspiruj se našimi tipy.
Tajemství tvého klínu
Tajemství tvého klínu
18. 11. 2021  |  Lifestyle & Beauty  |     
Sepsali jsme ti e-book o všem, co aktivní žena potřebuje vědět o péči tam dole. Správně se postarat o intimní partie při sportování je velmi důležité a rozhodně bys to neměla podceňovat!
Celozrnné tortilly s trhaným krůtím masem a salsou s mangem
Máme pro tebe tip na super oběd nebo večeři, kterou si můžeš dát i do krabiček na cesty. Celozrnná tortila je vždycky skvělou volbou. A nebude to jen tak ledajaká tortilla! Tato je plněná salsou s mangem.
Tipy na vánoční dárky pro kámošku
Tipy na vánoční dárky pro kámošku
16. 11. 2021  |  Lifestyle & Beauty  |     
Vánoce jsou za dveřmi, už máš nějaké dárky? Připravily jsme si pro tebe článek plný tipů a inspirace, čím obdarovat pod stromečkem kámošku. Jsme holky jako ty, proto ti rády poradíme. Víme, co holkám udělá největší radost!
Kuřecí řízky v cornflakes
Kuřecí řízky v cornflakes
11. 11. 2021  |  Recepty  |     
Oběd, který potěší každého člena rodiny? To jsou kuřecí řízečky obalované v cornflakes. Navíc se nemusíš bát, že ti pokazí figuru. Máme pro tebe recept na super jednoduchou fitness variantu.
Jak se zbavit diastázy?
Jak se zbavit diastázy?
09. 11. 2021  |  Trénink a fitness  |     
Diastáza je problém, který bys rozhodně měla řešit. Přizvali jsme si na pomoc fyzioterapeutku Mgr. Kláru Vomáčkovou a vyzpovídali jsme ji o všem, co se diastázy a břišního rozestupu svalů týká.
Lady SNACK donuty
Lady SNACK donuty
04. 11. 2021  |  Recepty  |     
Výborné proteinové donuty zdobené oříšky a Ladylab tyčinkou s příchutí slaného karamelu jsou prostě k nakousnutí. Pojď si je vytvořit podle jednoduchého receptu.
Proč a jak se začít otužovat?
Proč a jak se začít otužovat?
02. 11. 2021  |  Lifestyle & Beauty  |     
Nenech rýmu, ať tě zaskočí. Prevence je to nejlepší, co pro své tělo můžeš udělat. Otužování je účinná forma, jak posílit imunitu a bojovat tak proti nemocem. Připravili jsme si pro tebe tipy, jak s otužováním začít. Tak zatni zuby a pojď na to!
Výzva na listopad
Výzva na listopad
29. 10. 2021  |  Trénink a fitness  |     
Chceš se dostat do formy, ale nevíš, jak začít? Trenérka Míša Mrázková má pro tebe měsíční výzvu, s kterou to bude snadné! Každý den tu najdeš úkol, který tě posune o krůček blíž k vysněné postavě. Tak pověs výmluvy na hřebík a pojď makat!
Rajčatová polévka s krutony
Rajčatová polévka s krutony
28. 10. 2021  |  Recepty  |     
Oblíbená italská polévka si rozhodně najde své místečko ve fitness jídelníčku. Rajčatová polévka s krutony a parmezánem tě příjemně zasytí a božská vůně přiláká ke stolu i sousedy…
Největší nepřítel hubnutí? STRES!
Největší nepřítel hubnutí? STRES!
26. 10. 2021  |  Strava a hubnutí  |     
Stres patří k životu a jen tak se ho nezbavíme, co ale ovlivnit můžeme, to je to, jak na něj budeme reagovat. V tomto článku si řekneme, jak moc myšlení a psychické rozpoložení ovlivňuje redukci tuku, co je to emoční přejídání a jak se hodit do klidu.
Kuře na paprice a proteinové těstoviny
Kuře na paprice a proteinové těstoviny
21. 10. 2021  |  Recepty  |     
Máme pro tebe ultra mňamózní recept na kuře na paprice s proteinovými těstovinami. Tuto českou tradiční pochoutku si totiž můžeš dopřát i ve fitness variantě. Uvidíš, že po takové mňamce se bude moct utlouct celá rodina.
Jak při sexu spálit maximum kalorií?
Jak při sexu spálit maximum kalorií?
19. 10. 2021  |  Strava a hubnutí  |     
Sex je jednou z aktivit, při kterých budeš spalovat kalorie. Spoj příjemné s užitečným a dej si pořádné kardio! Máme pro tebe článek, v kterém ti řekneme, jak při sexu spálit maximum kalorií a užít si ho na plné pecky!
FIT DONUTY
FIT DONUTY
14. 10. 2021  |  Recepty  |     
Miluješ donuty, ale nechceš si pokazit figuru? Máme pro tebe recept na zdravé a výživné fitness donutky! To není sen, to je skutečnost… Pojď si je s námi upéct. Díky proteinu Snickerdoodle mají skvělou chuť, a ještě doplníš tělu potřebné bílkoviny!
Zobrazuji příspěvky 1 - 15 z 503
Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty