Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty

ZBAV SE TUKU RYCHLE!

Nadupaný VIP fitness PROGRAM tě dostane do životní formy!
Makej, hubni a tvaruj postavičku z pohodlí domova,  
a to JEN za 149Kč/měsíčně. 
  • Cvičební videa
  • Tréninkové plány
  • Výzvy
  • E-booky
  • Timer aplikace

Proměny s Ladylab

Proměna / 6 týdnů

Proměna / 6 týdnů

Proměna / 6 týdnů

Proměna / 6 týdnů

Proměna / 6 týdnů

Proměna / 6 týdnů

icon_crown.svgRecenze

icon_crown.svgVIP trenérkyicon_crown.svg

Míša Mrázková

Trenérka fitness

Trenérka Míša v Ladylab připravuje videa pro domácí cvičení. Nemusíš přemýšlet, co a jak bys měla cvičit, VIP Program tě sám povede. Je to snadné a efektivní. Videa každý týden přibývají, nemusíš se tedy bát, že bys vypadla z formy. Tréninkové plány ve VIP PROGRAMU pro tebe Míša sestavila tak, abys každý týden odcvičila to, co máš. Čekají na tebe ty nejlepší cviky na zadek a nohy, břicho, paže i FULL BODY tréninky! Míša má pro tebe také kardio kickbox, hodinové spalovačky, cvičení pro pokročilé i začátečníky a nadupané fitness výzvy! 

Šárka Pokorná

Trenérka fitness

Šárka Pokorná to rozjíždí ve VIP PROGRAMU s kategorií Zhubnout fofrem. Její tréninková videa tě nabijí pořádnou dávkou energie. Bude to MASAKR, ale ty výsledky za to stojí. Součástí tréninkového plánu jsou videa zaměřená na celé tělo, pro pevný zadek a nožky, ale i na bříško a krásné sexy paže. Pojď spalovat kalorie, pořádně se potit, hubnout a tvarovat postavičku. Energická videa se Šárkou tě zaručeně budou bavit. Zbav se tuku rychle! Kategorie Zhubnout fofrem tě dostane do životní formy.

Hanka Kynychová

Trenérka fitness

Pro VIP PROGRAM natáčí videa také fitness ikona Hanka Kynychová. Pro Hanku Kynychovou je pohyb každodenní náplní života. Její tréninky jsou kombinací kardia a posilování. Energie, která sálá z jejích videí, nadchne ženy každého věku. Můžeš se těšit na tréninky, u kterých spálíš kalorie, ale i posílíš tělo a vybuduješ dokonalou fyzičku! Buď fit a v kondici v každém věku. Cvičení s Hankou Kynychovou je zábava i dřina, která ale nese výsledky. Dej se do pohybu v rytmu hudby a sleduj, jak se tvé tělo krásně mění. 

Jak vypadá VIP program?

Tréninkový
plán
zdarma




Sleduj nás

Nejpopulárnější články

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě

  
Strava a hubnutí

Blog

Jak si nastavit bílkoviny v jídelníčku a proč to s nimi nepřehánět
Nejvíce diskutovaným tématem zdravé výživy a fitness jsou v poslední době bílkoviny a jejich dávkování. Ne vždy to ale člověk odhadne správně, a pokud i ty chceš mít jasno, tak je tento článek právě pro tebe.
PINK Talk! První díl: Zvětšení prsou - odborně řečeno augmentace
Rozhodla ses napravit to, co zavinila matka příroda, způsobilo tvoje těhotenství nebo výrazné hubnutí? Mrkni, co vedlo ke zvětšení prsou Petrušku a Žanetku.
Sacharidy v dietě a proč se jich nebát
Sacharidy v dietě a proč se jich nebát
18. 10. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
Spousta z nás si myslí, že přílohy a sacharidy jsou pro redukční jídelníček tabu. Opak je ale pravdou. V následujícím článku se dočteš, proč jsou sacharidy důležité i při redukci a jaké druhy zvolit.
Podzimní detox: Jak ho zvládnout šetrně a nešokovat své tělo?
Detox je od slova detoxikace, jedná se tedy o čištění vnitřku těla. Většina holek se po něm cítí mnohem lépe. Vliv má třeba na kvalitu spánku nebo množství energie. Detox může trvat celé roční období, anebo taky jenom týden. Záleží zkrátka na tobě. Důležité je, se do ničeho netlačit. Pojď se podívat, jak nejlépe na to!
Jak poznáš, že jsi zavodněná?
Jak poznáš, že jsi zavodněná?
11. 10. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
Jak poznám, že jsem zavodněná, je v poslední době jedna z nejčastějších otázek, které nám na sociálních sítích pokládáte. Proto se spolu podíváme na pár tipů, jak odhalit, že zadržuješ vodu a co s tím?
Co ti posílí imunitu?
Co ti posílí imunitu?
20. 09. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
Během přechodu z léta do podzimu potřebuje každé tělo trochu podpořit. Pro úspěšné posílení imunity je zásadní nejen očista těla, ale i doplňování antioxidantů, vitamínů a minerálů, které najdeš v jídle i pití. V tomto článku se dozvíš, na které minerály a vitaminy nezapomenout, a navíc i které „vlastně obyčejné a vždy dostupné“ potraviny ti pomohou v posílení imunity.
PINK Talk! Druhý díl: Míša Mrázková a bulimie
Ve druhém dílu PINK Talk na téma BULIMIE se holky společně s Míšou Mrázkovou rozhodly probrat léčbu, životní styl, psychiku a jak léčit toto psychické onemocnění.
Bulgurový salát s petrželkou a rajčaty - rychle a zdravě!
Pokud hledáš lahodný a jedinečný salátový recept, zkus tento bulgurový salát s rájčátky!
Posil si imunitu podzimním detoxem
Posil si imunitu podzimním detoxem
13. 09. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
Léto pomalu končí. Opět přicházejí chladná rána, kratší dny. To vše klade mnohem vyšší nároky na náš imunitní systém, i na naši náladu. Přečti si pár tipů, jak si co nejlépe poradit se sychravým podzimním obdobím.
PINK Talk! První díl: Bulimie s Míšou Mrázkovou
Miška Mrázková, kterou znáte téměř všechny, díky cvičícím videím povídá o tom, jak si prošla mentální bulimií.
Honí tě mlsná? Co za tím je?
Honí tě mlsná? Co za tím je?
06. 09. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
Také patříš k bojovnicím proti sladkým nástráhám na každém rohu? Odolávání sladkostem je pro tebe téměř nadlidský výkon? Schválně, už jsi někdy přemýšlela, proč tomu tak je, že tvé tělo má neustálou a neukočírovatelnou potřebu sladkého. Představíme si nejčastější příčiny těchto chutí a chyby, kterým se vyvarovat.
Alkohol a zdravý životní styl: Jde to dohromady?
Člověk slýchá různé věci. Nejdříve, že deci vína denně prospívá zdraví. Posléze zase, že alkohol ke zdravému životnímu stylu prostě nepatří. Jak to tedy je doopravdy? Můžeme si příležitostně připít nebo musíme od teď obcházet vinárny obloukem?
Hvězda seriálu ULICE a její recept na zdravou svíčkovou
Holky v akci tentokrát s herečkou Anetou Krejčíkovou. Kromě toho, že je to talentovaná a nádherná žena, je také maminkou malého Bena, a proto jsme společně připravily zdravou verzi svíčkové.
Jak jíst v horkých letních dnech
Jak jíst v horkých letních dnech
09. 08. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
Když teploty stoupají, tvůj apetit klesá a nemáš na jídlo ani pomyšlení? Na jednu stranu to není úplně špatná zpráva, ale přeci jen bys měla dbát na to, co svému tělu v horkých letních dnech dopřát. V následujících řádcích se dozvíš pár užitečných tipů, jak chuť k jídlu podpořit a čemu se raději vyvarovat.
PINK Talk! Třetí díl: Anorexie - vliv na mezilidské vztahy!
Dopad anorexie na mezilidské vztahy může být někdy opravdu nečekaný až zdrcující. Aneta Synková detailně popisuje, jak to bylo v jejím případě.
Zobrazuji příspěvky 135 - 150 z 191
Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty