Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty

Posuň své hranice o kus dál a jdi si tvrdě za svou vysněnou postavičkou! Mám pro tebe VIP fitness PROGRAM

s kompletním trénikovým plánem, který tě dostane do formy!

Makej na sobě doma před televizí a ušetři tak balík peněz za fitko.

Se mnou cvičíš jen za 149 Kč/měsíčně.

Míša Mrázková - Trenérka fitness

Ahoj, jsem Miška a v Ladylab připravuji fitness videa už přes rok. Za tuto dobu jsme s týmem natočili desítky videí, podle kterých už cvičí tisíce holek v Čechách i na Slovensku.

A teď pro tebe mám novinku! Nadupaný fitness VIP program, který tě dostane do formy.

Videa, která na tebe čekají ve VIP programu jsou prodloužená a poskládaná tak, aby si každý týden odcvičila to, co máš! Nemusíš tedy přemýšlet, co a jak bys měla cvičit, program tě sám povede! A navíc, videa budou každý týden přibývat, nemusíš se tedy bát, že bys vypadla z formy!

Měsíční členství ve VIP Programu tě vyjde na pouhých 149 Kč.

Přestaň se vymlouvat a začni hned!

Dej do toho vše!

Kontakt: misa.mrazkova@ladylab.cz

Slevy

Cvičební videa a jídelníčky zdarma

Sledujte nás

Nejpopulárnější články

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě

  

Blog

5 mobilních aplikací, které tě naučí cvičit a namotivují tě
V dnešní moderní době by byla škoda nevyužít k nejlepšímu výkonu mobilní aplikace. Přinášíme ti pět appek, které tě namotivují a pomůžou ti jednoduše zhubnout. Všechny jmenované si můžeš stáhnout, ať už máš iOS nebo Android.
Domácí GRANOLA s ořechy
Domácí GRANOLA s ořechy
25. 11. 2019  |  Recepty  |     
Připrav si domácí křupavoučkovu granolu a zpříjemni si tak rána lahodnou a zdravou snídaní. Do domácí granoly si můžeš dát vše co máš ráda a při její přípravě si navíc krásně provoníš byt.
10 potravin, které ti pomůžou shodit kila navíc
Hubnutí rozhodně není hračka, ale velkou část v něm hraje i strava. Při shazovaní je kromě cvičení důležité vyměnit některé potraviny v ledničce a nahradit je těmi, které jsou pro tebe vhodné.
Bezlaktózová dieta
Bezlaktózová dieta
21. 11. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
V prvním díle seriálu na téma potravinové alergie jsme si ujasnily, co je to alergie a v čem se liší od intolerance. V druhém díle jsme si osvětlily, co pro tebe znamená diagnóza intolerance laktózy. Dnes si povíme, jak se s touto diagnózou vypořádat! Bezlaktózová dieta je jediná účinná léčba obtíží laktózové intolerance, a proto jsme jí věnovaly samostatný díl, kde se o ní dozvíš víc.
PINK Talk: Druhý díl: Zpět do formy s prckem
PINK Talk: Druhý díl: Zpět do formy s prckem
20. 11. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
Ve druhém díle PINK Talk: Zpět do formy s prckem, nám holky řeknou, jak může vypadat cesta k původní postavě před miminkem.
Lahodný BROKOLICOVÝ KRÉM plný vlákniny
Lahodný BROKOLICOVÝ KRÉM plný vlákniny
19. 11. 2019  |  Recepty  |     
Víš, že brokolice má na 100 g jen 34 kcal? Zkus si z ní udělat lahodnou krémovou polévku, která zasytí a je i plná vlákniny a vitamínů A, B6, B12, C a dalších. Podpoř svoji imunitu na zimu.
Cvičení během těhotenství
Cvičení během těhotenství
18. 11. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Víme, jak cvičit během těhotenství. Prospěje to tobě i miminku. Pokud cvičíš už nějakou dobu, jistě víš, na čem ještě musíš zamakat a kde naopak můžeš polevit. Jinak je to ale v případě, že čekáš miminko.
Diagnóza – intolerance laktózy. Co to pro tebe znamená?
S pojmem intolerance laktózy se v poslední době setkávám poměrně často při sestavování jídelníčků, a při různých konzultací. Proto jsem se rozhodla sepsat následující seriál na dané téma, kde bych tě chtěla seznámit se vším, co tento problém obnáší.
PINK Talk: První díl: Zpět do formy s prckem
PINK Talk: První díl: Zpět do formy s prckem
14. 11. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
Vrátit se zpět do formy po porodu našich zlatíček není zrovna procházka růžovým sadem. Když je pevná vůle a chtění, tak to ale přeci jen jde!
Rychlý recept na VAJÍČKOVÉ MUFFINY
Rychlý recept na VAJÍČKOVÉ MUFFINY
12. 11. 2019  |  Recepty  |     
Vaječné muffiny jsou báječná volba! Nejen, že je to super rychlý recept pro rušná rána, ale taky jako zdravá svačinka na cesty!
Páteční seriál na téma alergie a intolerance
Páteční seriál na téma alergie a intolerance
08. 11. 2019  |  Strava a hubnutí  |     
V následujícím článku bych tě chtěla seznámit s tím, co tě bude každý pátek čekat na blogu od nás nutričních terapeutů:-) Rozhodly jsme se s Kristýnkou věnovat různým onemocněním či problémům, které mohou být spjaty s výživou. Vše si probereme jak z odborné, tak i praktické stránky.
Recept na FIT HAWAII PIZZU
Recept na FIT HAWAII PIZZU
04. 11. 2019  |  Recepty  |     
Snažíš se udržet postavu, ale chuť na pizzu tě pořád svádí? Nevěš hlavu, můžeš si ji udělat po svém a neublíží ani tvému vydřenému fitness bříšku! Inspiruj se naším receptem.
Protein Pure Queen – novinka, kterou myslíme na všechny
Přivítejte naši novinku na míru pro alergičky, veganky a vegetariánky. Pure Queen je lahodný protein s jemnou příchutí vanilky pro všechny ženy a dívky, které mají intoleranci na laktózu či alergii na bílkoviny živočišného původu, tím pádem je i skvělou volbou pro veganky a vegetariánky. A nejen pro ně!
Výzva na listopad
Výzva na listopad
30. 10. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Vím, je to těžký, nechce se, ráno tma, večer tma, ale ty to dáš! Vytiskni si měsíční výzvu, vem do ruky tužku a odškrtávej si den za dnem. Uvidíš, jak na sebe na konci měsíce budeš pyšná!
PINK Talk! Druhý díl: Zvětšení prsou - operace a rekonvalescence
Jak dlouho tě taková operace prsou vyřadí ze hry a kolik týdnů si počkáš, než si zase v klidu zacvičíš? To vše se dozvíš ve druhém dílu PINK Talk na téma zvětšení prsou neboli augmentace.
Zobrazuji příspěvky 150 - 165 z 340
Číst blog
Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty