Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty

Posuň své hranice o kus dál a jdi si tvrdě za svou vysněnou postavičkou! Mám pro tebe VIP fitness PROGRAM

s kompletním trénikovým plánem, který tě dostane do formy!

Makej na sobě doma před televizí a ušetři tak balík peněz za fitko.

Se mnou cvičíš jen za 149 Kč/měsíčně.

Míša Mrázková - Trenérka fitness

Ahoj, jsem Miška a v Ladylab připravuji fitness videa už přes rok. Za tuto dobu jsme s týmem natočili desítky videí, podle kterých už cvičí tisíce holek v Čechách i na Slovensku.

A teď pro tebe mám novinku! Nadupaný fitness VIP program, který tě dostane do formy.

Videa, která na tebe čekají ve VIP programu jsou prodloužená a poskládaná tak, aby si každý týden odcvičila to, co máš! Nemusíš tedy přemýšlet, co a jak bys měla cvičit, program tě sám povede! A navíc, videa budou každý týden přibývat, nemusíš se tedy bát, že bys vypadla z formy!

Měsíční členství ve VIP Programu tě vyjde na pouhých 149 Kč.

Přestaň se vymlouvat a začni hned!

Dej do toho vše!

Kontakt: misa.mrazkova@ladylab.cz

Slevy

Cvičební videa a jídelníčky zdarma

Sledujte nás

Nejpopulárnější články

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě

  
Recepty

Blog

Proteinové smoothie bowls
Proteinové smoothie bowls
06. 08. 2019  |  Recepty  |     
V nadcházejících horkých letních dnech uvítá každá z nás jakékoliv osvěžení. My jsme pro tebe připravily toto skvělé smoothie, které tě nejen osvěží, ale taky nasytí.
Kokosové palačinky
Kokosové palačinky
30. 07. 2019  |  Recepty  |     
Klasika, která nikdy neomrzí! Nyní trochu vylepšená proteinem, který ji dodá nejen na chuti, ale i na obsahu bílkovin. Skvělé palačinky v naší verzi prostě musíš ochutnat!
Karamelový chia puding
Karamelový chia puding
23. 07. 2019  |  Recepty  |     
Opět tu pro tebe máme něco jednoduchého a velmi zdravého, pudink z chia semínek, o kterém si už zaručeně slyšela. Dopřej si dávku omega mastných kyselin, vápníku a proteinu v týhle luxusní dobrůtce, kterou si zamiluješ už jen pro rychlost její přípravy!
Úžasné tvarohové kuličky v čokoládě
Úžasné tvarohové kuličky v čokoládě
17. 07. 2019  |  Recepty  |     
Oslaď si teplé letní dny další novinkou! Tvarohové kuličky plné bílkovin, které chutnají mnohem líp, než se na první pohled může zdát.
Mini flapjacky s arašídovým máslem
Mini flapjacky s arašídovým máslem
10. 07. 2019  |  Recepty  |     
Dopřej si důležitou a potřebnou vlákninu ve formě odměny. Je známé, že ovesné vločky podporují trávení a správnou funkci tlustého střeva, tak šup do toho! S tímto jednoduchým receptem budeš mít "napečeno" jedna dvě!
Medové sušenky s jogurtem
Medové sušenky s jogurtem
03. 07. 2019  |  Recepty  |     
Co by to bylo za léto, bez skvělých jemných sušenek se šťavnatým ovocem?! Tahle dobrota bude zaručeně šmakovat celé rodině.
Ovesné kostky pro mlsné jazýčky
Ovesné kostky pro mlsné jazýčky
27. 06. 2019  |  Recepty  |     
Oslaď si život s námi! Připravily jsme pro tebe nový recept, po kterém se budeš olizovat. Protože za každou dobrou práci je potřeba se odměnit!
Vitamínová bomba: Mangové parfaits
Vitamínová bomba: Mangové parfaits
19. 06. 2019  |  Recepty  |     
V dnešní uspěchané době si každá ráda ušetříme alespoň chvilku času. Právě proto pro tebe máme další časově nenáročný typ na snídani/svačinu. Mango obsahuje množství vitamínů A a C, které jsou potřebné pro tvorbu kolagenu, zdravou pokožku, zrak a pro zdravé kosti.
Klasika, která nikdy neomrzí: jablečný štrůdl s ořechy
Určitě si už slyšela o mnohých pozitivních účincích jablíček na naše zdraví. Urychlují a podporují trávení, zpomalují proces stárnutí organismu a snižují pravděpodobnost žlučových kamenů. Do toho, smlsni si na něčem, co nemá jen prázdné kalorie, ale má hlavně hodně důležitých látek pro tělo.
Skoro jako od babičky: tvarohové škubánky s malinami
Skoro jako od babičky: tvarohové škubánky s malinami
04. 06. 2019  |  Recepty  |     
Co bys řekla na spojení proteinu a tradičního receptu? Připravily jsme si pro tebe novinku plnou bílkovin a vitamínů zároveň, se kterou se můžeš předvádět i před svou babičkou.
Dobrůtka ke kávičce: vanilkové mini twistery
Dobrůtka ke kávičce: vanilkové mini twistery
29. 05. 2019  |  Recepty  |     
Vždy se pro tebe snažíme připravovat chutné recepty s minimální obtížností a rychlou přípravou. A jinak tomu nebude ani tentokrát. Tyto vanilkové dobroty si zamilujete.
Famózní dezert ke kávě: tiramisu dort
Famózní dezert ke kávě: tiramisu dort
22. 05. 2019  |  Recepty  |     
Milovnice sladkých a lehkých letních dezertů zbystřete, máme tu něco přesně pro vás! Skvělý a jednoduchý tiramisu dortík, obohacený o čokoládovou příchuť. Tak kdo vyzkouší?
Rychlá a jednoduchá snídaně: banánové lívance
Rychlá a jednoduchá snídaně: banánové lívance
15. 05. 2019  |  Recepty  |     
Tyto lívance si zamiluješ! Jsou plné bílkovin a bez přidaného cukru. A navíc recept je tak jednoduchý, že je budeš mít připravené lusknutím prstů.
Něco pro mlsné jazýčky: karamelové donuty
Něco pro mlsné jazýčky: karamelové donuty
10. 05. 2019  |  Recepty  |     
Připravili jsme si pro tebe další novinku! Jsou sladké, kulaté a jejich největším milovníkem byl Homer Simpson. Už asi víš, o jaké dobrotě je tady řeč! Vyzkoušíš náš nový recept na donuty?
Neodolatelné mrkvové sušenky
Neodolatelné mrkvové sušenky
30. 04. 2019  |  Recepty  |     
Ať už chceš hubnout, nebo jenom vyzkoušet něco nového, ale zdravého, máme pro tebe vynikající receptík, se kterým se vyhneš pocitu viny za nepovolené mlsání.
Zobrazuji příspěvky 60 - 75 z 102
Číst blog
Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty