Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty

Posuň své hranice o kus dál a jdi si tvrdě za svou vysněnou postavičkou. Mám pro tebe VIP fitness PROGRAM

s kompletním tréninkovým plánem, který tě dostane do formy!

Se mnou to zvládneš z pohodlí domova,

a to JEN za 149 Kč/měsíčně.

Míša Mrázková - Trenérka fitness

Ahoj, jsem trenérka Miška a v Ladylabu připravuji fitness videa pro domácí cvičení. Už tisíce holek v Čechách i na Slovensku cvičí podle mě, tak pojď se přidat k nám i ty.

Připravila jsem si pro tebe nadupaný fitness VIP program na doma. Postavičku si můžeš zformovat i z obýváků, kočko. 

Videa, která na tebe čekají ve VIP programu jsou poskládaná tak, aby si každý týden odcvičila to, co máš. Čekají na tebe ty nejlepší cviky na zadeček a nohy, na bříško, ruce a paže a při FULL BODY tréninku rozhýbeš celé tělo! A co takové hodinové spalovačky? Garantuji ti, že tričko nezůstane suché.

Nemusíš přemýšlet, co a jak bys měla cvičit, program tě sám povede. Je to snadné a efektivní. A navíc, videa každý týden přibývají, nemusíš se tedy bát, že bys vypadla z formy. My tě v tom nenecháme!

Měsíční členství ve VIP Programu tě vyjde na pouhých 149 Kč.

Tak přestaň se vymlouvat a začni hned!

Dej do toho vše!

Kontakt: misa.mrazkova@ladylab.cz

Slevy

Sleduj nás

Nejpopulárnější články

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě

  
Bylinková pomazánka s tvarůžky

Bylinková pomazánka s tvarůžky



Pomazánka z olomouckých tvarůžků? Ta ti perfektně zapadne do zdravého jídelníčku. Tvarůžky jsou bohaté na bílkoviny, ale obsahují velmi málo tuku. Takový žitný chlebík s tvarůžkovou pomazánkou tě zasytí, a ještě si královsky pochutnáš.

 

SUROVINY (4 porce):

250 g polotučného tvarohu

125 g olomouckých tvarůžků 

Čerstvé bylinky (petrželka) dle chuti

Klíčky červené řepy

Sůl 

Pepř

 

POSTUP:

Olomoucké tvarůžky si nastrouháme najemno a přidáme do misky s tvarohem. 

Směs si pečlivě promícháme a přidáme nasekané bylinky. Pomazánku ještě dochutíme solí a pepřem a namažeme na žitný chlebík. Takto připravené chleby ještě ozdobíme klíčky červené řepy.

Dobrou chuť!

Zdravá pomazánka


Číst blog
Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty