Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty

Posuň své hranice o kus dál a jdi si tvrdě za svou vysněnou postavičkou! Mám pro tebe VIP fitness PROGRAM

s kompletním trénikovým plánem, který tě dostane do formy!

Makej na sobě doma před televizí a ušetři tak balík peněz za fitko.

Se mnou cvičíš jen za 149 Kč/měsíčně.

Míša Mrázková - Trenérka fitness

Ahoj, jsem Miška a v Ladylab připravuji fitness videa už přes rok. Za tuto dobu jsme s týmem natočili desítky videí, podle kterých už cvičí tisíce holek v Čechách i na Slovensku.

A teď pro tebe mám novinku! Nadupaný fitness VIP program, který tě dostane do formy.

Videa, která na tebe čekají ve VIP programu jsou prodloužená a poskládaná tak, aby si každý týden odcvičila to, co máš! Nemusíš tedy přemýšlet, co a jak bys měla cvičit, program tě sám povede! A navíc, videa budou každý týden přibývat, nemusíš se tedy bát, že bys vypadla z formy!

Měsíční členství ve VIP Programu tě vyjde na pouhých 149 Kč.

Přestaň se vymlouvat a začni hned!

Dej do toho vše!

Kontakt: misa.mrazkova@ladylab.cz

Slevy

Cvičební videa a jídelníčky zdarma

Sledujte nás

Nejpopulárnější články

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě

  
Trénink a fitness

Blog

Cvičíš, i když máš chřipku? Řekneme ti, co děláš špatně
V nemoci i ve zdraví. Od cvičení zkrátka nechceš upustit. Nevadí. Když máš ale chřipku nebo cítíš lehké nachlazení, zkus to přeci jen trochu jinak. Tak, aby se tvoje tělo úplně nevyčerpalo.
Výzva na BŘEZEN
Výzva na BŘEZEN
28. 02. 2020  |  Trénink a fitness  |     
V neděli tady máme březen a to je podle mezinárodního institutu pro sexy postavu měsíc štíhlých princezen! Tak co zlato, ty kila pořád nejdou dolů? S mou výzvou to společně zvládneme, a ty džíny, který jsou ti těsný budou na konci měsíce padat stejně jako brady kolemjdoucích borců.
ONLINE SVĚT Dominiky Myslivcové
ONLINE SVĚT Dominiky Myslivcové
19. 02. 2020  |  Trénink a fitness  |     
Dominika je nepřehlédnutelná osobnost českého internetu. Věnuje se zpěvu, herectví, modelingu. Je to schopná podnikatelka a má za sebou i několik charitativních počinů. Ke všem těmto pracovním povinnostem se dostala právě díky internetu. O své dlouholeté zkušenosti v online světě se s námi podělila v novém díle PINK Talk.
Únorová výzva
Únorová výzva
30. 01. 2020  |  Trénink a fitness  |     
Únorová výzva je tady kočko! Těšila ses? Já teda rozhodně! Tenhle měsíc to spolu zase pěkně rozjedeme a nepolevíme v tempíčku! Už za dva měsíce tu máme jaro, takže je nejvyšší čas začít s přípravou!
7 typů holek, které potkáváš ve fitku: Poznáš se?
Některá sedí u fitness baru, jiná si pro změnu dělá jenom selfíčka. Typů holek je ve fitku nespočet a my ti přinášíme těch sedm hlavních. Poznáš, která jsi právě ty?
Lednová výzva
Lednová výzva
27. 12. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Svátky nám daly pořádně zabrat a určitě jsi ani neměla čas na pravidelný trénink. Nový rok nám ťuká na dveře, a to je nejlepší čas, kdy se do toho můžeš pořádně opřít. Spoj lednovou výzvu s novoročním předsevzetím a dej do toho vše! Vkroč do nového roku s výzvou.
PINK Talk: Žena v OKTAGONU
PINK Talk: Žena v OKTAGONU
11. 12. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Máme sladký kukuč, ale taky se umíme pořádně rvát. Jaké to je, zápasit v oktagonu či boxerském ringu? Mrkni na nový rozhovor s Eliškou Pelechovou - mistryni Evropy v thajském boxu a účastnici 4. Oktagon výzvy
Výzva na prosinec
Výzva na prosinec
28. 11. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Jako malé jsme každý den v prosinci vylouply jednu čokoládku z adventního kalendáře. Já mám teď pro tebe trochu změnu v podobě adventního kalendáře s tréninkovým plánem na každý den. Ale neboj, pokud se mnou do nové prosincové výzvy půjdeš, můžeš běžet i pro ten opravdový adventní kalendář. Jedna malá čokoládka denně v tomhle případně neuškodí a určitě si ji zasloužíš.
Cvičení během těhotenství
Cvičení během těhotenství
18. 11. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Víme, jak cvičit během těhotenství. Prospěje to tobě i miminku. Pokud cvičíš už nějakou dobu, jistě víš, na čem ještě musíš zamakat a kde naopak můžeš polevit. Jinak je to ale v případě, že čekáš miminko.
Výzva na listopad
Výzva na listopad
30. 10. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Vím, je to těžký, nechce se, ráno tma, večer tma, ale ty to dáš! Vytiskni si měsíční výzvu, vem do ruky tužku a odškrtávej si den za dnem. Uvidíš, jak na sebe na konci měsíce budeš pyšná!
7 tipů, jak se zbavit celulitidy
7 tipů, jak se zbavit celulitidy
29. 09. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Ach, ta otravná pomerančová kůže. Objevuje se v ten nejnevhodnější okamžik, a když se jí chceš zbavit, dá to pořádnou práci. Přinášíme ti 7 tipů, jak dostat celulitidu nadobro ze svého života.
Říjnová výzva je tu!
Říjnová výzva je tu!
25. 09. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Léto a horké počasí je fuč, ale o to líp se nám teď bude makat! Sestavila jsem pro tebe výzvu na celý měsíc říjen, která tě udrží ve formě! Jdeš cvičit se mnou?
Jojo efekt: Jak s ním bojovat?
Jojo efekt: Jak s ním bojovat?
23. 09. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Téměř každá z nás to zná. Podaří se nám zhubnout a pak logicky nechceme nabrat ani kilčo zpátky. Jojo efekt je ale bohužel častým jevem a bránit se mu je mnohdy pořádná makačka. Co dělat, aby nás už nikdy nenavštívil?
ROZHOVOR: Žiju tak, abych byla šťastná, říká Kristýnka Kubíčková
Kristýnka Kubíčková je úspěšnou modelkou a my na ni nedáme dopustit, spolupracujeme spolu už více jak rok a půl. V LadyLab nás zajímalo, jak to dělá, že je pořád tak krásná, usměvavá a co by dělala, kdyby se neživila modelingem. To ale není zdaleka všechno, co nám prozradila.
Nová výzva na září! Mákni si s námi i na podzim.
Je tady září, začátek podzimu, tak nepolevuj a mákni se mnou v další výzvě!
Zobrazuji příspěvky 15 - 30 z 68
Číst blog
Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty