🤩 CVIČ DOMA ONLINE 🤩

👉 Klikni sem 👈

Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty

Tréninkový
plán
zdarma


Sleduj nás

Nejpopulárnější články

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě
  
Recepty

Blog

Letní koláček
Letní koláček
01. 07. 2022  |  Recepty  |     
Tak tohle je mega jednoduchý a rychlý koláč, který se perfektně hodí na letní party a posezení s kamarády. Svěží a chuťově vynikající! Navíc obsahuje samé zdravé ingredience.
Jablka v proteinovém županu
Jablka v proteinovém županu
24. 06. 2022  |  Recepty  |     
Spojení ovoce a proteinu? Jedním slovem: DOKONALOST! Udělej si s námi fitness verzi oblíbeného dezertu: jablko v proteinovém županu. Není to nijak složité na přípravu a výsledek je luxusní.
Nadýchané lívance
Nadýchané lívance
17. 06. 2022  |  Recepty  |     
Sbíhají se ti sliny? Tyhle nadýchané proteinové lívance jsou skvělou snídaní či svačinkou, i když jsi v dietě. Potřebuješ jen pár ingrediencí, příprava ti zabere pár minut a výsledek je luxusní.
Cizrnové muffiny
Cizrnové muffiny
10. 06. 2022  |  Recepty  |     
Muffiny se hodí jako sladký dezert ke kafíčku, když tě honí mlsná, nebo jako super snídaně či svačinka. Tyhle muffiny navíc obsahují samé zdravé ingredience, takže se jich nemusíš bát ani v dietě.
Proteinové donuty
Proteinové donuty
03. 06. 2022  |  Recepty  |     
Kdo by nemiloval donuty? Tyhle navíc obsahují pořádnou dávku bílkovin, aby sis nejen pochutnala, ale aby tě také zasytily. Mlsat se dá i zdravě!
Proteinové oplatky
Proteinové oplatky
27. 05. 2022  |  Recepty  |     
Udělej si doma zdravější verzi sušenek jen ze 3 ingrediencí! Tuhle mňamku máš hotovou raz dva. Hodí se jako svačina nebo zákusek ke kávičce, když tě honí chuť na něco sladkého.
Proteinový crumble
Proteinový crumble
20. 05. 2022  |  Recepty  |     
Tak tohle je nebe v hubě! Dokonalý proteinový crumble s domácí zmrzlinou. Ingredience si můžeš uzpůsobit dle vlastních preferencí. A výsledek rozhodně stojí za to. Mlsat se dá i zdravě.
Mrkvový dort
Mrkvový dort
13. 05. 2022  |  Recepty  |     
Máš chuť na něco sladkého a zdravého? Upeč si mrkvový dort s ovocnou marmeládou. Postup není vůbec složitý a výsledek chutná fantasticky! Z tohoto dezertu navíc nemusíš mít výčitky. Obsahuje samé fitness ingredience.
Vanilkové kuličky
Vanilkové kuličky
05. 05. 2022  |  Recepty  |     
Vynikající kuličky plněné lískovými oříšky poslouží jako sladká tečka po jídle nebo chuťovka ke kávě. Honí tě mlsná na něco malého na zub? Vyzkoušej tento recept.
Banánové čoko brownies
Banánové čoko brownies
03. 05. 2022  |  Recepty  |     
Už jsi vyzkoušela brownies s čokoládou a banánem? To je bomba pro všechny milovníky vláčných dezertů. Takže pokud hledáš tip na sladký a zároveň zdravý zákusek ke kávičce, tohle je ideální volba.
Jablkovo-hruškový crumble
Jablkovo-hruškový crumble
28. 04. 2022  |  Recepty  |     
Máš chuť na fitness ovocný dezert? Tento recept na jablkovo-hruškový crumble určitě stojí za vyzkoušení! Budeš se oblizovat až za ušima. Je dokonale sladký a můžeš si ho vyšperkovat dle vlastního gusta.
Proteinové čoko tyčinky
Proteinové čoko tyčinky
26. 04. 2022  |  Recepty  |     
Ideální proteinové tyčinky do diety? Vyrob si je sama. Budeš mít přehled nad tím, co jsi do nich dala a můžeš si je vyladit dle svého gusta. Není to nic složitého, tak pojď na to!
Zdravé vafle
Zdravé vafle
21. 04. 2022  |  Recepty  |     
Snídaně, kterou máš hotovou během chvilky a pořádně tě zasytí. Odstartuj den zdravě proteinovými vaflemi. Můžeš si je ochutit tím, co máš ráda, například ovocem, marmeládou nebo ořechovým máslem.
Zapečený tvaroh
Zapečený tvaroh
19. 04. 2022  |  Recepty  |     
Rychlá a zdravá svačinka? To je zapečený tvaroh s proteinem a borůvkami. Dodá tvému tělu potřebné bílkoviny, zažene chutě na sladké a hodí se i do diety. Zkrátka ideální fitness mlsání.
Proteinové čokoládové muffiny
Proteinové čokoládové muffiny
14. 04. 2022  |  Recepty  |     
Hledáš tip na malý zákusek ke kávičce? Muffiny s kakaovým proteinem jsou super volbou. Uspokojí tvůj mlsný jazýček, ale nemusíš z nich mít výčitky. Obsahují samé super zdravé ingredience.
Zobrazuji příspěvky 1 - 15 z 196
Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty