Jak při sexu spálit maximum kalorií?

Sex je jednou z aktivit, při kterých budeš spalovat kalorie. Spoj příjemné s užitečným a dej si pořádné kardio! Máme pro tebe článek, v kterém ti řekneme, jak při sexu spálit maximum kalorií a užít si ho na plné pecky!

5 tipů, jak spálit více kalorií

- Nepodceňuj předehru!

- Buď v aktivní poloze, ne v pasivní.

- Střídejte se sexuálním partnerem polohy.

- Vyzkoušejte nové polohy… buďte akční a kreativní.

- Podpoř svou vášeň afrodiziakem.

CHCI SE NAŽHAVIT

Nažhavte se při předehře

Sexuální hrátky začínají již peprnou předehrou. Už právě při ní se pořádně rozehřejete a připravíte se do akce. Takové líbání má na svém kontě spoustu pozitivních účinků. Odbourává střes, snižuje krevní tlak, posiluje imunitu… a také pálí kalorie!

Milujte se a posilujte

Při samotném sexu se někdy pořádně nadřeme, že jo holky? Cítíš, jak ti krásně maká zadeček a střed těla? Poloha, když jsi nahoře, funguje stejně dobře, jako když jsi na koni. Při jízdě na koni můžeš za hodinu spálit až 270 kcal! To zamaká zadeček i bříško.

Střídejte polohy

Jak spálit při sexu nejvíce kalorií? Buďte s partnerem kreativní a střídejte polohy. Čím akčnější budete, tím větší makačka a rozkoš to bude. Co takhle vyzkoušet polohu, která se nazývá „most“ nebo „svíčka“?

Samozřejmě platí, že pokud budeš v aktivní poloze, tak budeš spalovat kalorií víc než partner v pasivní poloze.

Podpoř svou vášeň

Jsme holky jako ty a chtěly jsme vytvořit něco, co tě nabudí a podpoří tvé libido. Pro všechny holky, které chtějí oživit postelové hrátky, tu máme doplněk stravy MY FEEL. Funguje jako přírodní Nažhav se a užij si nezapomenutelný sex.

CHCI SE NAŽHAVIT