Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty

Posuň své hranice o kus dál a jdi si tvrdě za svou vysněnou postavičkou. Mám pro tebe VIP fitness PROGRAM

s kompletním tréninkovým plánem, který tě dostane do formy!

Se mnou to zvládneš z pohodlí domova,

a to JEN za 149 Kč/měsíčně.

Míša Mrázková - Trenérka fitness

Ahoj, jsem trenérka Miška a v Ladylabu připravuji fitness videa pro domácí cvičení. Už tisíce holek v Čechách i na Slovensku cvičí podle mě, tak pojď se přidat k nám i ty.

Připravila jsem si pro tebe nadupaný fitness VIP program na doma. Postavičku si můžeš zformovat i z obýváků, kočko. 

Videa, která na tebe čekají ve VIP programu jsou poskládaná tak, aby si každý týden odcvičila to, co máš. Čekají na tebe ty nejlepší cviky na zadeček a nohy, na bříško, ruce a paže a při FULL BODY tréninku rozhýbeš celé tělo! A co takové hodinové spalovačky? Garantuji ti, že tričko nezůstane suché.

Nemusíš přemýšlet, co a jak bys měla cvičit, program tě sám povede. Je to snadné a efektivní. A navíc, videa každý týden přibývají, nemusíš se tedy bát, že bys vypadla z formy. My tě v tom nenecháme!

Měsíční členství ve VIP Programu tě vyjde na pouhých 149 Kč.

Tak přestaň se vymlouvat a začni hned!

Dej do toho vše!

Kontakt: misa.mrazkova@ladylab.cz

Slevy

Sleduj nás

Nejpopulárnější články

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě

  
Tortilla s kuřecím masem

Tortilla s kuřecím masem



Rychle, levně a jednoduše – to jsou slova, která charakterizují recept na tortillu s kuřecím masem. Nevíš, kam dřív skočit? Nechceš se zbytečně zdržovat v kuchyni? Tento recept máš hotový raz dva a nad výsledkem si pochutnáš. Když nevíš coby, plněná tortilla to jistí. Hodí se na obědy i večeře, a to i na cesty. Tohle je jídlo, ke kterému se budeš ráda vracet. Tak zkus a uvidíš.

SUROVINY - 2 PORCE:

1 celozrnná tortilla

100 g kuřecích prsou na nudličky

1 PL olivového oleje

sůl, pepř

30 g strouhaného eidamu

hrst baby špenátu

červená cibule



POSTUP:

Kuřecí maso si nakrájíme na nudličky a mírně osolíme a opepříme. Na pánvi si rozehřejeme olivový olej a přidáme maso. Maso chvíli restujeme a potom k němu přidáme nakrájenou cibuli a baby špenát a krátce podusíme. Hotovou směs si dáme na tortillu, posypeme strouhaným sýrem a zabalíme. Zabalenou tortillu si vložíme do rozpáleného grilu a zapečeme.






Číst blog
Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty