Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty

Posuň své hranice o kus dál a jdi si tvrdě za svou vysněnou postavičkou. Mám pro tebe VIP fitness PROGRAM

s kompletním tréninkovým plánem, který tě dostane do formy!

Se mnou to zvládneš z pohodlí domova,

a to JEN za 149 Kč/měsíčně.

Míša Mrázková - Trenérka fitness

Ahoj, jsem trenérka Miška a v Ladylabu připravuji fitness videa pro domácí cvičení. Už tisíce holek v Čechách i na Slovensku cvičí podle mě, tak pojď se přidat k nám i ty.

Připravila jsem si pro tebe nadupaný fitness VIP program na doma. Postavičku si můžeš zformovat i z obýváků, kočko. 

Videa, která na tebe čekají ve VIP programu jsou poskládaná tak, aby si každý týden odcvičila to, co máš. Čekají na tebe ty nejlepší cviky na zadeček a nohy, na bříško, ruce a paže a při FULL BODY tréninku rozhýbeš celé tělo! A co takové hodinové spalovačky? Garantuji ti, že tričko nezůstane suché.

Nemusíš přemýšlet, co a jak bys měla cvičit, program tě sám povede. Je to snadné a efektivní. A navíc, videa každý týden přibývají, nemusíš se tedy bát, že bys vypadla z formy. My tě v tom nenecháme!

Měsíční členství ve VIP Programu tě vyjde na pouhých 149 Kč.

Tak přestaň se vymlouvat a začni hned!

Dej do toho vše!

Kontakt: misa.mrazkova@ladylab.cz

Slevy

Sleduj nás

Nejpopulárnější články

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě

  
Domácí proteinová tyčinka: recept na zdravé mlsání bez výčitek

Domácí proteinová tyčinka: recept na zdravé mlsání bez výčitek



Vyzkoušejte recept na domácí proteinovou tyčinku bez nekvalitních surovin, jako jsou glukózové sirupy nebo ztužené tuky. Je skvělá na budování svalů, ale na dlouho zasytí i jako rychlá a chutná svačinka. A takovou si každá z nás občas zaslouží, co říkáte?

Tahle zdravá dobrota s pekanovými oříšky vám dodá spoustu bílkovin, sacharidů a navíc je neskutečně mňamózní! A vsaďte se s námi, že ji budete mít hotovou za chvilku.

Ingredience:

  • ½ hrnku ovesných vloček,

  • ¼ hrnku syrovátkového proteinu,

  • ½ hrnku mandlového mléka,

  • ¼ hrnku kakaového prášku,

  • ½ hrnku nasekaných pekanových ořechů,

  • 1 lžička vanilkového prášku nebo proteinu,

  • 5 lžiček rýžového sirupu.

Postup:

Ovesné vločky rozmixujte v mixéru až na jemnou mouku. Přidejte ostatní ingredience a znovu umixujte. Vyformujte tyčinky tak, aby už takhle vypadaly neodolatelně – náš recept by vám měl vystačit asi na 4 tyčinky. Na tácu je potom dejte na 10 minut zatuhnout do mrazáku.

Hotovo! Do svých nejlepších proteinových tyčinek se hned můžete pustit, případně si je vzít do školy, do práce, na výlet i do tělocvičny.

Vyzkoušejte ten nejlepší vanilkový protein, který ženám skutečně chutná!

Koupit protein

Číst blog
Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty