Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty

Cvičební videa a jídelníčky zdarma

Sledujte nás

Nejpopulárnější články

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě

  
Trénink a fitness

Blog

7 typů holek, které potkáváš ve fitku: Poznáš se?
Některá sedí u fitness baru, jiná si pro změnu dělá jenom selfíčka. Typů holek je ve fitku nespočet a my ti přinášíme těch sedm hlavních. Poznáš, která jsi právě ty?
Lednová výzva
Lednová výzva
27. 12. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Svátky nám daly pořádně zabrat a určitě jsi ani neměla čas na pravidelný trénink. Nový rok nám ťuká na dveře, a to je nejlepší čas, kdy se do toho můžeš pořádně opřít. Spoj lednovou výzvu s novoročním předsevzetím a dej do toho vše! Vkroč do nového roku s výzvou.
PINK Talk: Žena v OKTAGONU
PINK Talk: Žena v OKTAGONU
11. 12. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Máme sladký kukuč, ale taky se umíme pořádně rvát. Jaké to je, zápasit v oktagonu či boxerském ringu? Mrkni na nový rozhovor s Eliškou Pelechovou - mistryni Evropy v thajském boxu a účastnici 4. Oktagon výzvy
Výzva na prosinec
Výzva na prosinec
28. 11. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Jako malé jsme každý den v prosinci vylouply jednu čokoládku z adventního kalendáře. Já mám teď pro tebe trochu změnu v podobě adventního kalendáře s tréninkovým plánem na každý den. Ale neboj, pokud se mnou do nové prosincové výzvy půjdeš, můžeš běžet i pro ten opravdový adventní kalendář. Jedna malá čokoládka denně v tomhle případně neuškodí a určitě si ji zasloužíš.
Cvičení během těhotenství
Cvičení během těhotenství
18. 11. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Víme, jak cvičit během těhotenství. Prospěje to tobě i miminku. Pokud cvičíš už nějakou dobu, jistě víš, na čem ještě musíš zamakat a kde naopak můžeš polevit. Jinak je to ale v případě, že čekáš miminko.
Výzva na listopad
Výzva na listopad
30. 10. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Vím, je to těžký, nechce se, ráno tma, večer tma, ale ty to dáš! Vytiskni si měsíční výzvu, vem do ruky tužku a odškrtávej si den za dnem. Uvidíš, jak na sebe na konci měsíce budeš pyšná!
7 tipů, jak se zbavit celulitidy
7 tipů, jak se zbavit celulitidy
29. 09. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Ach, ta otravná pomerančová kůže. Objevuje se v ten nejnevhodnější okamžik, a když se jí chceš zbavit, dá to pořádnou práci. Přinášíme ti 7 tipů, jak dostat celulitidu nadobro ze svého života.
Říjnová výzva je tu!
Říjnová výzva je tu!
25. 09. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Léto a horké počasí je fuč, ale o to líp se nám teď bude makat! Sestavila jsem pro tebe výzvu na celý měsíc říjen, která tě udrží ve formě! Jdeš cvičit se mnou?
Jojo efekt: Jak s ním bojovat?
Jojo efekt: Jak s ním bojovat?
23. 09. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Téměř každá z nás to zná. Podaří se nám zhubnout a pak logicky nechceme nabrat ani kilčo zpátky. Jojo efekt je ale bohužel častým jevem a bránit se mu je mnohdy pořádná makačka. Co dělat, aby nás už nikdy nenavštívil?
ROZHOVOR: Žiju tak, abych byla šťastná, říká Kristýnka Kubíčková
Kristýnka Kubíčková je úspěšnou modelkou a my na ni nedáme dopustit, spolupracujeme spolu už více jak rok a půl. V LadyLabu nás zajímalo, jak to dělá, že je pořád tak krásná, usměvavá a co by dělala, kdyby se neživila modelingem. To ale není zdaleka všechno, co nám prozradila.
Nová výzva na září! Mákni si s námi i na podzim.
Je tady září, začátek podzimu, tak nepolevuj a mákni se mnou v další výzvě!
Dej se do pohybu... nehledě na počasí!
Dej se do pohybu... nehledě na počasí!
23. 08. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Letošní léto je jako na houpačce. Chceš se začít hýbat, ale buď je venku horko na padnutí, nebo prší, a ty bys raději zůstala celý den doma? Poradíme ti pár tipů, jak s tím zabojovat a nakonec nad sebe samou zvítězit!
Podporujeme Prague Pride
Podporujeme Prague Pride
01. 08. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Prague Pride je často vnímán pouze jako jednodenní průvod LGBT komunity, která vyrazí do ulic v různorodých kostýmech a odvážném líčení. Není tomu ale vůbec tak!
Srpnová výzva je tu! Tak pojď na to
Srpnová výzva je tu! Tak pojď na to
24. 07. 2019  |  Trénink a fitness  |     
Cvičila jsi poctivě v červencových vedrech? Tak nepolevuj ani v srpnu! Míša má pro tebe další výzvu s videi na každý den.
Pojď nastartovat prázdniny a přijmi výzvu na červenec
Prázdniny jsou tady a s nimi i nová výzva na červenec! Pojď se v horku ještě více zapotit a spálit konečně všechny tuky.
Zobrazuji příspěvky 1 - 15 z 49
Čítať blog
Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty