Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty

Posuň svoje hranice o kus ďalej a choď si tvrdo za svojou vysnívanou postavičkou!

Máme pre teba VIP fitness program s kompletným tréningovým plánom, ktorý ťa už za 6 týždňov dostane do formy aj z pohodlia domova!

Trénuj, chudni, posilňuj, spevňuj a naťahuj sa s VIP PROGRAMOM celý mesiac len za 149 Kč.

Ušetri balík peňazí za fitko a vypracuj si sexy postavu.

Míša Mrázková - Trenérka fitness

Ahoj, som Miška a v Ladylab pripravujem fitness videá už vyše roka. Za túto dobu sme s tímom natočili desiatky videí, podľa ktorých už cvičia tisícky dievčat v Čechách i na Slovensku.

A teraz mám pre teba novinku! Nadupaný fitness VIP program, ktorý ťa počas 6-tich týždňov dostane do formy.

Videá, ktoré na teba čakajú vo VIP programe sú predĺžené a poskladané tak, aby si každý týždeň odcvičila to, čo máš! Nemusíš teda premýšľať, čo a ako by si mala cvičiť, program ťa sám povedie! A navyše, videá budú každý týždeň pribúdať, nemusíš sa teda báť, že by si vypadla z formy!

Mesačné členstvo vo VIP Programe ťa vyjde iba na 149 Kč.

Prestaň sa vyhovárať a začni ihneď!

Slevy

Sledujte nás

Nejpopulárnější články

8 tipů, jak odvodnit tělo a být zase ve formě

  
Ovesné kostky s čokoládovým ganache

Ovesné kostky s čokoládovým ganache



Máme tu další recept pro všechny mlsné jazýčky! Zdravá vláknina, sladké ovoce a troška čokoládky navrchu. Kdo neodolá a vyzkouší?

SUROVINY:

• 300 g ovesných vloček
• 125 g medu⠀
• 20 g SNICKER DOODLE proteinu od Ladylab
• 170 g kokosového oleje
• 80 g nasekaných oříšků
• sušené ovoce podle chuti⠀
• 3 PL ovocné marmelády
• 125 g hořké čokolády
• 100 ml nízkotučné smetany

KOUPIT PROTEIN

POSTUP:

V misce smícháme ovesné vločky, med, protein, oříšky, kokosový olej a sušené ovoce. Nejlepší je smíchat vše rukama.
Ovesnou směs vysypeme na plech s pečícím papírem (s rozměry 20x30 cm) a pomocí lžíce hmotu zarovnáme.
Pečeme dozlatova ve vyhřáté troubě na 150°C, cca 35 min.
Po upečení necháme základ koláče vychladnout.
Jakmile vychladne, natřeme jej ovocnou marmeládou.
Na řadu přichází čokoládový ganache krém, který si připravíme v menším hrnci. Smetanu a čokoládu neustále mícháme, dokud se čokoláda úplně nerozehřeje a obě ingredience se nespojí.
Čokoládový ganache krém pak rovnoměrně rozetřeme na vrstvu marmelády.
Necháme opět vychladnout a můžeme podávat.

Dobrou chuť!

Čítať blog
Nejprodávanější spalovače
v Československu
Bleskové doručení
do celé Evropy
Nejrůžovější a nejkrásnější balíčky pod sluncem
Nejsme obyčejný e-shop,
jsme holky jako ty