Zapečený tvaroh

Rychlá a zdravá svačinka? To je zapečený tvaroh s proteinem a borůvkami. Dodá tvému tělu potřebné bílkoviny, zažene chutě na sladké a hodí se i do diety. Zkrátka ideální fitness mlsání.

SUROVINY:

250 g polotučný tvaroh

2 vejce

40 g Coconut protein Ladylab

1 PL White Bomb krém

2 PL kokos

hrst borůvek

20 g čokolády na ozdobu

POSTUP:

Vše smícháme dohromady, posypeme borůvkami a plníme košíčky na muffiny. Pečeme na 180 stupňů cca 25-30 minut. Po vytažení pokapeme čokoládou a necháme vychladnout.